Для заливного: 1 кг рыбы (можно головы и хвосты), 1 л рыбного бульона, 40 г желатина, 2 яичных белка, 1 морковь, 1 корень петрушки, 1 луковица, 1/4 лимона, соль, специи, зелень по вкусу.
Для начинки: 600 г рыбного филе, 1 кочан брокколи, 1 морковь, 200 г консервированной кукурузы, соль, специи по вкусу.
Время приготовления: 120 минут
Порций: 6
Калорийность: 535 ккал. Читать дальше…









